Prostata je žľaza, ktorá je súčasťou mužského reprodukčného systému, ale čiastočne aj močového systému. Keď sú muži mladí, zvyčajne ju to nijako výrazne netrápi. S pribúdajúcim vekom si však telo vyžaduje oveľa dôkladnejšiu a cielenejšiu údržbu. Napriek tomu nemôžete úplne vylúčiť možnosť, že sa u vás jedného dňa objaví rakovina prostaty. Čo táto prognóza znamená? A čo vás čaká?
Vo väčšine prípadov muži nedbajú o svoje zdravie tak svedomito, ako sú na to zvyknuté ženy. Návštevu lekára považujú za zbytočnú, najmä ak nemajú žiadne problémy. Okrem toho lekári podľa mnohých hľadajú len problémy, ktoré neexistujú. Tak prečo ísť proti tomu?
Samozrejme, bez prevencie sa môžu nepozorovane rozvinúť nepríjemné a často veľmi vážne ochorenia. Niektoré z nich môžu dokonca ohroziť vaše vyhliadky na dlhý a dobre prežitý život. Medzi najväčších strašiakov v tomto smere patrí rakovina prostaty.
Čo ak vám ju nájde náhodná kontrola?
Čo je to rakovina prostaty?
Rakovina prostaty je veľmi závažné ochorenie, ktoré najčastejšie postihuje mužov v strednom veku alebo v neskoršom veku. V tomto prípade rakovina postihuje prostatu. Tá sa nachádza pod močovým mechúrom, pod ktorým tesne obklopuje časť močovej trubice. Jej hlavnou funkciou je produkcia tekutiny, ktorá je nevyhnutná pre životaschopnosť spermií. Je tiež zodpovedná za produkciu testosterónu.
Tento typ rakoviny sa podobne ako všetky ostatné môže šíriť ďalej do tela. V tomto prípade hovoríme o vzniku metastáz. Ak sa rakovina prostaty nelieči, môže sa skončiť smrťou.
Príznaky a prejavy rakoviny prostaty
Jedným zo spôsobov, ako odhaliť rakovinu prostaty, je včasné zachytenie prvých príznakov. Problémom však je, že sa môžu dosť výrazne prekrývať s príznakmi menej závažných ochorení prostaty. Je teda možné, že ak dôjde k zámene a človek nepôjde k lekárovi na zdravotnú prehliadku, prognóza prežitia môže byť po dlhšom období správnej diagnózy horšia.
Ak spozorujete tieto príznaky, navštívte lekára:
- Častejšia potreba močiť
- Slabší prúd moču
- Krv v moči
- Erektilná dysfunkcia
- Bolesť v podbrušku, na hrudníku alebo v chrbte
Nie všetky tieto príznaky musia hneď znamenať rakovinu. Môže ísť aj o bežne sa vyskytujúce nezhubné zväčšenie prostaty. Ale je lepšie mať istotu. Návšteva lekára je teda určite krokom správnym smerom.
Metastázy rakoviny prostaty
Agresívna rakovina prostaty môže metastázovať do iných častí tela. Metastázy do kostí sú pomerne časté. Časté sú kosti v panve, bokoch alebo chrbtici. Ak je rakovina v tomto štádiu, považuje sa za veľmi závažnú. Často je to posledné štádium, v ktorom lekári nemôžu nič urobiť.
Liečba rakoviny prostaty
Keď prídete k lekárovi, vykoná manuálne vyšetrenie prostaty pohmatom. Môže tiež urobiť ultrazvuk, test moču a krvný test. V závislosti od výsledkov potom stanoví správnu diagnózu. Potom sa pokúsi zistiť, v akom štádiu ochorenia sa nachádzate. Čím skôr sa to zistí, tým lepšie to pre vás bude. Nie je to však podmienkou, pretože agresívne nádory sa ťažko liečia, aj keď sa zachytia včas.
Lekár potom môže predpísať:
- Operáciu alebo ožarovanie
- Hormonálnu terapiu
- Imunoterapiu
- Chemoterapiu
Samozrejme, bude to beh na dlhú trať. Ak sa však rakovina nerozšírila do iných častí tela, šance na prežitie sú pomerne vysoké. Nezabúdajte však, že podobne ako iné druhy rakoviny, aj rakovina prostaty sa môže časom vrátiť. Preto by ste sa mali dôsledne zúčastňovať na všetkých kontrolných vyšetreniach. Pretože ešte nie ste definitívne von z lesa.
Ak si chcete byť aspoň trochu istí, že je všetko v poriadku, môžete si kúpiť domáci test na rakovinu prostaty. Odborné vyšetrenie lekárom nič nenahradí. Môže vás však včas upozorniť, že by ste sa mali objednať.
Prevencia rakoviny prostaty
Hoci nie všetkému v živote sa dá predísť, v prípade rakoviny prostaty je vhodné zamerať sa na prevenciu. To môže aspoň do určitej miery pomôcť znížiť riziko vzniku tohto ochorenia (ale, ako už bolo spomenuté, genetika a iné faktory sa tým úplne nevylučujú.)
Všeobecne sa mužom odporúča:
- Konzumácia paradajok a inej červenej zeleniny, ktorá obsahuje lykopén
- Zvýšenie spotreby iného ovocia a zeleniny
- Zvýšenie spotreby strukovín
- Piť kvalitný zelený čaj
- Piť kávu
- Konzumácia zdravých tukov
Odporúča sa tiež prestať fajčiť. To môže mať negatívny vplyv na vznik rakoviny. A to sa netýka len rakoviny prostaty.
Do svojho jedálnička by ste mali zaradiť aj ryby, ktoré sú bohatým zdrojom nenasýtených omega-3 mastných kyselín. Okrem toho sa niektorí odborníci domnievajú, že prospešná môže byť aj pravidelná konzumácia mliečnych výrobkov a kyseliny listovej.
Súčasťou prevencie je pravidelný pohyb a predovšetkým prevencia, kvôli ktorej navštívte svojho lekára.
Ak sú výsledky vyšetrenia v poriadku, môžete vyskúšať aj prírodné doplnky stravy pre prostatu na podporu jej normálnej funkcie. Môže vám vyhovovať napríklad Uniprosta, viaczložkový doplnok na prostatu.
